Graines de sésame - boîte 130 g Agrandir l'image

Graines de sésame - boîte 130 g

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La saveur des graines de sésame augmente avec la cuisson.
On peut les rôtir à sec ou les mettre au four, sur une plaque, à 105-110 °C puis les ajouter aux salades, à la viande, aux sashimis, aux légumes sautés, aux soupes, aux nouilles soba, aux sauces accompagnant les sushi...

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Source élevée de fibres, les graines de sésame sont aussi très riches en minéraux sont le magnésium, le zinc et le fer

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La saveur des graines de sésame augmente avec la cuisson.
On peut les rôtir à sec ou les mettre au four, sur une plaque, à 105-110 °C puis les ajouter aux salades, à la viande, aux sashimis, aux légumes sautés, aux soupes, aux nouilles soba, aux sauces accompagnant les sushi...

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